Si no tiene tiempo de desayunar, no olvide que esta comida
es la más importante del día!!! así que no se vaya a trabajar sin echarse antes
al estómago un alimento sano, rápido, natural y nutritivo: un licuado de
frutas.
Los mejor de esta bebida nutritiva es que se puede crear siempre una distinta según los gustos de cada persona y las vitaminas o nutrientes que necesite consumir. Además de ser deliciosos brindan la energía suficiente para un día lleno de labores!
Los licuados, junto con los jugos naturales, son dos de las
bebidas más solicitadas cuando comienza el calor, por su capacidad de calmar la
sed, resultan muy saludables con un extra fibras y vitaminas. La diferencia
entre los licuados y los jugos naturales es que los primeros utilizan la fruta
casi en su totalidad, excepto la cáscara y las semillas, para obtener un
producto final más completo desde el punto de vista nutricional y casi igual en
calorías.

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